Kemaskini Terakhir: Sabtu,23 Nov 2019
A- A A+

logo

nextgen

 
mygov2
mindef
atm
army
navy
msc

20190726153550 IMG 455320190726154532 IMG 458420190726154818 IMG 459720190726155315 IMG 462120190726155315 IMG 462120190726155459 IMG 463620190726160920 IMG 4702

GONG KEDAK, 26 Jul 19 – Pangkalan Udara Gong Kedak telah menganjurkan aktiviti TABATA dan Larian Dalam Pangkalan yang dikendalikan oleh Pejabat Latih Pangkalan bertempat di Padang Kawad Pangkalan.

Program ini dianjurkan bertujuan untuk mengurangkan tekanan setelah melalui minggu yang padat dengan kerja disamping dapat mengeratkan hubungan silaturrahim sesama warga Pangkalan.

Aktiviti TABATA ini juga merupakan salah satu senaman HIIT ‘(High Intensity Interval Training)’ adalah sebagai persediaan kepada Pegawai dan anggota pangkalan bagi menghadapi Larian ‘RMAF 10KM Challenge’ Peringkat Pangkalan yang dijangka akan diadakan pada 6 Sep 19. Turut hadir Komander Pangkalan, Kol Shaiful Azuar bin Ariffin TUDM, Pegawai Eksekutif, pegawai-pegawai dan semua anggota LLP.